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Hi Protein Pudding Kakao

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts frija

Hi Protein Pudding Kakao enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) liefert etwa 154 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 101 kcal pro 100 g über 867 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hi Protein Pudding Kakao von frija, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pro 100 g
10 gProtein
5,9 gKohlenhydrate
1,5 gFett
154kcal in Serving, 200.0 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 77 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 5,9 g 2 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 52 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 18 %77kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
  • Zucker4,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Fett1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
  • Protein pro 100 kcal13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
frija
Barcode
5712876558435
Portion laut Etikett
200.0 g
Kategorie
Puddings

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5712876558435. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hi Protein Pudding Kakao?

100 g Hi Protein Pudding Kakao haben 77 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): etwa 154 kcal.

Ist Hi Protein Pudding Kakao proteinreich?

Hi Protein Pudding Kakao enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 200.0 g (200 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hi Protein Pudding Kakao?

Hi Protein Pudding Kakao hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hi Protein Pudding Kakao?

Hi Protein Pudding Kakao enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.