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Hercules Iaurt Grecesc

Verpacktes Produkt Milch und Eier KOLIOS

Hercules Iaurt Grecesc enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 200 g (200 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hercules Iaurt Grecesc von KOLIOS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pro 100 g
8,5 gProtein
4,5 gKohlenhydrate
2 gFett
140kcal in Serving, 1 serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 70 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 110 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 8,5 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 49 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 26 %70kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Zucker4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium110 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
KOLIOS
Barcode
5201704065103
Portion laut Etikett
1 serving (200 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5201704065103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HERCULES IAURT GRECESC". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hercules Iaurt Grecesc?

100 g Hercules Iaurt Grecesc haben 70 kcal. Serving, 1 serving, 200 g (200 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Hercules Iaurt Grecesc?

Hercules Iaurt Grecesc enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 serving, 200 g (200 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hercules Iaurt Grecesc?

Hercules Iaurt Grecesc hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hercules Iaurt Grecesc?

Hercules Iaurt Grecesc enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hercules Iaurt Grecesc?

100 g enthalten 110 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.