Wie viele Kalorien hat Heidelbeeren?

100 g Heidelbeeren haben 49 kcal.

Wie viel Protein hat Heidelbeeren?

Heidelbeeren enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Heidelbeeren?

Heidelbeeren hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Heidelbeeren?

Heidelbeeren enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Heidelbeeren?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Heidelbeeren

Verpacktes Produkt Getränke greenland

Heidelbeeren enthält 49 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

49kcal pro 100 g

0,5 gProtein

9,1 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	49 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,1 g	3 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	8,9 g
Protein L	0,5 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gunter dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker8,9 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: greenland
Barcode: 25968118
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Shake equate	49	9,2 g	1,5 g	0,92 g
4 Milk Chocolate Shakes Nutrisystem Inc.	49	3,7 g	7,1 g	1,5 g
Pineapple in juice Natures finest	49	0,17 g	11,7 g	0,1 g
Smoothie R	49	0,5 g	11 g	0 g
Nectar Mango del frural	49	0 g	12,5 g	0 g
Jumbo Smoothiemix Raspberry Heaven 250 g JUMBO	49	0,6 g	10,4 g	0,1 g
Getränke, V8 V-FUSION-Säfte, Pfirsichmango	49	0,41 g	11,4 g	0 g
Apple & Peach Juice Sunraysia	49	0,45 g	12,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 25968118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.