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H‑E‑B brisket potato

Verpacktes Produkt Gemüse H‑E‑B

H‑E‑B brisket potato enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 436.0 g (436 g) liefert etwa 820 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

H‑E‑B brisket potato von H‑E‑B, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pro 100 g
6,2 gProtein
32,1 gKohlenhydrate
10,8 gFett
820kcal in Serving, 436.0 g (436 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 188 kcal
Fett gesamt L 10,8 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,5 g 28 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 32,1 g 12 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Protein L 6,2 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 39 %188kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett10,8 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H‑E‑B
Barcode
8861131688817
Portion laut Etikett
436.0 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8861131688817. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat H‑E‑B brisket potato?

100 g H‑E‑B brisket potato haben 188 kcal. Serving, 436.0 g (436 g): etwa 820 kcal.

Wie viel Protein hat H‑E‑B brisket potato?

H‑E‑B brisket potato enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 436.0 g (436 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat H‑E‑B brisket potato?

H‑E‑B brisket potato hat 32,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat H‑E‑B brisket potato?

H‑E‑B brisket potato enthält 10,8 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.