Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel H-E-B Breakfast Bowls

Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos enthält 172 kcal pro 100 g. Serving, 198.0 g (198 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos von H-E-B  Breakfast Bowls, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pro 100 g
10,1 gProtein
9,1 gKohlenhydrate
10,6 gFett
340kcal in Serving, 198.0 g (198 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 172 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Natrium L 465 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0,51 g 2 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 10,1 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 55 %172kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,51 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett10,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium465 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B Breakfast Bowls
Barcode
0041220497942
Portion laut Etikett
198.0 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041220497942. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos?

100 g Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos haben 172 kcal. Serving, 198.0 g (198 g): etwa 340 kcal.

Ist Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos proteinreich?

Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 198.0 g (198 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos?

Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,51 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos?

Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Heb Breakfast Bowls Chile Rellenos?

100 g enthalten 465 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.