DE

Harina de maíz blanco precocida

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte P.A.N.

Harina de maíz blanco precocida enthält 357 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Harina de maíz blanco precocida von P.A.N., Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
7,8 gProtein
75,5 gKohlenhydrate
2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 75,5 g 27 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,9 g
Protein L 7,8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 5 %357kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,9 g)
  • Zucker0,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,64 g)
  • Fett2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,25 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
P.A.N.
Barcode
7591002200121
Kategorie
Maismehl
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cornflour Asda 357 0,5 g 88 g 0,6 g
Corn Flour ΓΙΩΤΗΣ 357 0,4 g 88 g 0,6 g
Harina de Maíz Blanco Precocida Hacendado 357 9,2 g 75 g 1,6 g
Farine de maïs Alliance Bio 357 6,3 g 78,1 g 2,1 g
Farina di mais rossa bramata Il molino di Diego 357 8,6 g 76,9 g 1,1 g
Harina de maiz blanco MERCADONA 357 9,2 g 75 g 1,6 g
Corn Flour Vijay Gold 357 0,7 g 88,2 g 0,15 g
Fielder's Cornflour Gluten Free Edmonds 356 0,3 g 87 g 0,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7591002200121. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Harina de maíz blanco precocida?

100 g Harina de maíz blanco precocida haben 357 kcal.

Wie viel Protein hat Harina de maíz blanco precocida?

Harina de maíz blanco precocida enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Harina de maíz blanco precocida?

Harina de maíz blanco precocida hat 75,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Harina de maíz blanco precocida?

Harina de maíz blanco precocida enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Harina de maíz blanco precocida?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.