Wie viele Kalorien hat Harina 000?

100 g Harina 000 haben 338 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 169 kcal.

Wie viel Protein hat Harina 000?

Harina 000 enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Harina 000?

Harina 000 hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Harina 000?

Harina 000 enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Harina 000?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Harina 000

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta molino Cañuelas

Harina 000 enthält 338 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 169 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (344 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

338kcal pro 100 g

9 gProtein

72 gKohlenhydrate

1,6 gFett

169kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	338 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	72 g	26 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11 g)
Ballaststoffe3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,2 g)
Fett1,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,26 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,9 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: molino Cañuelas
Barcode: 7792180001528
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Weizenmehle
Verpackung: Paper
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Harina 000 (30 mg hierro), nicotinamida (13 mg), tiamina (6.3 mg), acido folico (2.2 mg), ribofavina (1.3 mg), mejoradores de harina (INS 341, INS 928)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Medium Chapatti flour Elephant Atta	338	11 g	66 g	2 g
Farina Manitoba Eurospin	338	13 g	68 g	1 g
Farine mi-blanche Migros	338	12 g	67 g	1,3 g
Farine K-Classic	338	11 g	69 g	1,1 g
Farinha De Trigo Para Pães Dona Benta Especialidades Pacote 1kg DONA BENTA	338	10 g	72 g	0 g
Harina de fuerza para pan y bollería Comeztier	338	12,6 g	67,5 g	1,3 g
Farina di Grano Tenero 00 Coop	338	9 g	72 g	1 g
Weizenmehl Universal Happy Harvest	338	12 g	68 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7792180001528. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.