Wie viele Kalorien hat Haricots blancs préparés?

100 g Haricots blancs préparés haben 95 kcal.

Wie viel Protein hat Haricots blancs préparés?

Haricots blancs préparés enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haricots blancs préparés?

Haricots blancs préparés hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haricots blancs préparés?

Haricots blancs préparés enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Haricots blancs préparés?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Haricots blancs préparés

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Casino

Haricots blancs préparés enthält 95 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 86 kcal pro 100 g über 305 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pro 100 g

6,1 gProtein

13 gKohlenhydrate

0,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,5 g)
Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,6 g)
Fett0,6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
Natrium320 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 244 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Casino
Barcode: 3222474128357
Menge: 200 g (égoutté : 125 g) 212 ml
Kategorie: Weiße Bohnen in Dosen
Verpackung: Metal,canned
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Haricots blancs secs trempés - eau - sel - arôme naturel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Haricots blancs "Mogettes" Gillet-Contres	95	7,3 g	11,8 g	0,5 g
Haricots blancs prépares Leader Price	95	6,1 g	13 g	0,6 g
Haricots blancs Rochambeau	96	6 g	13 g	0,8 g
Fesolets Ametller Origen	96	5,3 g	17 g	0,6 g
Witte bonen Boni bio Boni	96	6,5 g	14 g	0,6 g
Haricots blancs préparés - Boîte 250g U	96	6 g	12,9 g	0,8 g
Gebackene Bohnen K Classic	96	5,1 g	14 g	1 g
Haricots blancs Auchan	94	6,7 g	12 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3222474128357. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.