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Haricots blancs mijotés

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Naturellement Bio

Haricots blancs mijotés enthält 111 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 15 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Haricots blancs mijotés von Naturellement Bio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pro 100 g
6,2 gProtein
17,7 gKohlenhydrate
2,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 111 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,47 g 2 %
Natrium L 408 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,7 g 6 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,2 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 19 %111kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
  • Ballaststoffe4,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
  • Zucker1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Fett2,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,47 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,15 g)
  • Natrium408 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Naturellement Bio
Barcode
3760072045046
Menge
460 ml (410 g égoutté)
Kategorie
Haricots zubereitet
Verpackung
Glass,Jar
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Haricots blancs (51 %), eau, carottes, oignons, tomates, huile d'olive, bouillon de légumes (sel, extrait de levure, farine complète de riz, huile de tournesol, oignons, carotte, _céleri_, curcuma, macis, persil), ail, bouquet garni (thym, persil, laurier), poivre blanc, persil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnTomatenOlivenölKnoblauchSalzHefeReisSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760072045046. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haricots blancs mijotés?

100 g Haricots blancs mijotés haben 111 kcal.

Wie viel Protein hat Haricots blancs mijotés?

Haricots blancs mijotés enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 5,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haricots blancs mijotés?

Haricots blancs mijotés hat 17,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haricots blancs mijotés?

Haricots blancs mijotés enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,47 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Haricots blancs mijotés?

100 g enthalten 408 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.