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Haricots blancs cuisinés bio

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Saint Eloi

Haricots blancs cuisinés bio enthält 71 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 71 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 15 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Haricots blancs cuisinés bio von Saint Eloi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pro 100 g
5,4 gProtein
9,1 gKohlenhydrate
0,5 gFett
71kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 71 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,1 g 3 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,4 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 7 %71kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,2 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,4 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,3 g)
  • Natrium260 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 272 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Saint Eloi
Barcode
3250393060922
Menge
400 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Leguminosenküchen (Plat a Completer)
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, haricots blancs secs trempés 45%, carottes 3 %, oignons 1 %, sel de Guérande, ail, thym, laurier

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3250393060922. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haricots blancs cuisinés bio?

100 g Haricots blancs cuisinés bio haben 71 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 71 kcal.

Wie viel Protein hat Haricots blancs cuisinés bio?

Haricots blancs cuisinés bio enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haricots blancs cuisinés bio?

Haricots blancs cuisinés bio hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haricots blancs cuisinés bio?

Haricots blancs cuisinés bio enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Haricots blancs cuisinés bio?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.