Wie viele Kalorien hat Hamburgers Vaca?

100 g Hamburgers Vaca haben 234 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 187 kcal.

Ist Hamburgers Vaca proteinreich?

Hamburgers Vaca enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburgers Vaca?

Hamburgers Vaca hat 1,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hamburgers Vaca?

Hamburgers Vaca enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 7,6 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hamburgers Vaca?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hamburgers Vaca

Verpacktes Produkt Fleisch Iglo

Hamburgers Vaca enthält 234 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 187 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 211 kcal pro 100 g über 266 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

234kcal pro 100 g

15 gProtein

1,9 gKohlenhydrate

18 gFett

187kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	234 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,6 g	38 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,9 g	0,7 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,27 g)
Zucker1,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,44 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren7,6 güber dem Median für Fleisch (Median 6,3 g)
Natrium160 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Iglo
Barcode: 5000116110155
Menge: 640 g
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Fleischpastetten
Verpackung: Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carne de vaca (65%), proteínas de _soja_ rehidratadas, cebola, amido de ervilha, fibra de ervilha, extrato de levedura, farinha de _soja_, sal, especiarias (pimenta branca, noz moscada), _soja_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Løvbiff Folkets	234	18,1 g	0 g	17,9 g
Le Maxi Tendre Isla mondial	234	16 g	0 g	19 g
Hamburger vom Rind Landjunker	234	18 g	0 g	18 g
Hamburger di bovino surgelati Coop	234	16 g	6,2 g	16 g
Hamburger Eurospin	235	14 g	7 g	17 g
Hamburger di carne bovina surgelata Penny	235	14 g	7,1 g	17 g
hamburger di scottona Conad	233	16 g	4,1 g	17 g
Hamburger di scottona Conad	233	16 g	4,1 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000116110155. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.