Wie viele Kalorien hat Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes?

100 g Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes haben 225 kcal.

Ist Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes proteinreich?

Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes enthält 14,8 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes?

Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes?

Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes?

100 g enthalten 408 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes

Verpacktes Produkt Geflügel Great Value

Ham & Cheese Stuffed Breaded Chicken Cutlettes enthält 225 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

225kcal pro 100 g

14,8 gProtein

12 gKohlenhydrate

12,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	225 kcal
Fett gesamt L	12,7 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Natrium L	408 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0,6 g	1 %
Protein L	14,8 g	30 %
Eisen L	1,2 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,4 g)
Zucker2,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
Fett12,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
Natrium408 mgunter dem Median für Geflügel (Median 425 mg)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Great Value
Barcode: 0628915232196
Kategorie: Hähnchen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poitrine de poulet, Chapelure de blé grillée avec extraits d'épices, Eau, Fromage suisse fondu (substances laitières modifiées, eau, sel, culture bactérienne, phosphate de sodium, chlorure de calcium, enzyme microbienne, sorbate de potassium, acide citrique), Jambon fumé, Huile végétale, Isolat de protéines de soya, Amidon de maïs difié, Farine de blé enrichie, Farine de maïs jaune, Sel, Sei de mer, Chicture de potassium, Sucres (dextrose), Poudre à pâte, Farine de soya dégraissée, % Substances laitières, Épices et extraits d'épices, Poudre de blanc c'oeuf Gomme de guar, Extrait de paprika, Poudre d'oignon, Poudre d'ail. 8% Contient : Lait, Oes, Soya, Blé. 2% Peut contenir : Foisson, Crustacés, Mollusque, Moutarde, Sulfites. 0%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Zucker Milch Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Breaded Chicken Cutlettes With Mozzarella Cheese sufra	225	16,2 g	11,3 g	12,7 g
Chicken swiss Simply poultry	225	14,8 g	12 g	12,7 g
Breaded Chicken Swiss Cutlets No Name	225	14,8 g	12 g	12,7 g
Bacon Ranch Chicken Burger Member’s Mark	225	19,7 g	3,5 g	14,8 g
Chicken Strips Spicy Style Trader Joe's	225	13,1 g	14,2 g	12,8 g
Hähnchen Dinos Glanerhof GmbH & Co. KG	225	14,1 g	18,4 g	10,5 g
Cosce di pollo marinate "alla mediterranea" Frimar srl	225	17,4 g	0,48 g	17 g
Mini hänchen Krokeyten mit Caupiry Made in market	225	13 g	18 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0628915232196. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "HAM & CHEESE STUFFED BREADED CHICKEN CUTLETTES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.