Wie viele Kalorien hat Ham And Cheddar Bloomer?

100 g Ham And Cheddar Bloomer haben 245 kcal.

Ist Ham And Cheddar Bloomer proteinreich?

Ham And Cheddar Bloomer enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ham And Cheddar Bloomer?

Ham And Cheddar Bloomer hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ham And Cheddar Bloomer?

Ham And Cheddar Bloomer enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ham And Cheddar Bloomer

Verpacktes Produkt Fleisch Cleancut

Ham And Cheddar Bloomer enthält 245 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

245kcal pro 100 g

13 gProtein

20 gKohlenhydrate

12 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	245 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	20 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker20 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett12 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cleancut
Barcode: 5099839750755
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spicy meat feast Tesco	245	13,1 g	24,7 g	10 g
Pork loins Summit	245	16,4 g	4,7 g	16,7 g
Oak Smoke Dry Cured Bacon Edwards	245	24 g	0,4 g	17 g
Organic Date Bar Coco Jomara	245	4,5 g	39 g	6,8 g
Dietz And Watson Uncured Beef Franks Dietz And Watson	245	14,3 g	2 g	20,4 g
Lamb Mince 20% Fat Tesco	245	16,8 g	0 g	19,8 g
Braised Minced Pork With Avalons An Ji	245	11,3 g	6,5 g	18,2 g
Outdoor Reared Pork Sausages Daylesford Organic	245	14,3 g	3,3 g	19,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5099839750755. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.