Wie viele Kalorien hat Halloumi grillkäse aus zypern?

100 g Halloumi grillkäse aus zypern haben 302 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 302 kcal.

Ist Halloumi grillkäse aus zypern proteinreich?

Halloumi grillkäse aus zypern enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Halloumi grillkäse aus zypern?

Halloumi grillkäse aus zypern hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Halloumi grillkäse aus zypern?

Halloumi grillkäse aus zypern enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Halloumi grillkäse aus zypern?

100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Halloumi grillkäse aus zypern

Verpacktes Produkt Milch und Eier Greco

Halloumi grillkäse aus zypern enthält 302 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 302 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (317 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

302kcal pro 100 g

21 gProtein

4 gKohlenhydrate

23 gFett

302kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	302 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Natrium L	1.080 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 22 g)
Zucker2,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,7 g)
Fett23 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 24,8 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 16 g)
Natrium1.080 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 1.040 mg)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Greco
Barcode: 4005096027418
Menge: 1pcs
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Halloumi
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Lait pasteurisé de vache, lait de chèvre et lait de brebis, sel, coagulant microbien, menthe.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ser Halloumi Ektos	302	20 g	1,4 g	24 g
Halloumi Christis	302	21 g	4 g	22,5 g
Halloumi Eridanous	302	20 g	1,4 g	24 g
Halloumi Greco	302	21 g	4 g	22,5 g
Halloumi Mild & Salty Milbona	302	20 g	1,4 g	24 g
Halloumi Greco	302	21 g	4 g	23 g
Eridanous Halloumi Eridanous	302	20 g	1,4 g	24 g
Halloumi Edeka	302	20 g	1,4 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4005096027418. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.