Wie viele Kalorien hat Hakkede Tomater?

100 g Hakkede Tomater haben 22 kcal.

Wie viel Protein hat Hakkede Tomater?

Hakkede Tomater enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 0,86 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hakkede Tomater?

Hakkede Tomater hat 3,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hakkede Tomater?

Hakkede Tomater enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hakkede Tomater?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hakkede Tomater

Verpacktes Produkt Gemüse Coop

Hakkede Tomater enthält 22 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (24 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

22kcal pro 100 g

2 gProtein

3,7 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	21,7 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,7 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,86 g)
Zucker3,7 güber dem Median für Gemüse (Median 3,2 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 149 mg)
Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7340011492306
Kategorie: Tomaten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Italian tomatoes peeled with basil leaf Pastene	22	1,6 g	3,2 g	0 g
Whole Peeled Tomatoes Roman’s	22	1,1 g	3,5 g	0,08 g
Italian Plum Tomatoes Marks & Spencers	22	1,2 g	3,5 g	0,1 g
Gehackte Tomaten In Tomatensaft - Küp Kesim Domates SUNTAT - MEDITERRANEAN PRODUCTS	22	1,3 g	3,3 g	0,2 g
Stückige Tomaten REWE Beste Wahl	22	1,3 g	3,3 g	0,2 g
Chopped tomatoes Consorzio Casalasco Del Pomodoro S.A.C.	22	0,8 g	4,8 g	0 g
Piccolo Vine Tomatoes Marks & Spencer	22	1,1 g	3,6 g	0,5 g
Whole Peeled Tomatoes FURMANO'S	22	0,86 g	4,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340011492306. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.