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Hähnchenschnitzel

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Gut & günstig

Hähnchenschnitzel enthält 140 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 165 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hähnchenschnitzel von Gut & günstig, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pro 100 g
18 gProtein
14 gKohlenhydrate
1,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 140 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 1.300 mg 57 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0,83 g 2 %
Protein L 18 g 36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 52 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 8 %140kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16 g)
  • Zucker1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,1 g)
  • Fett1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium1.300 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gut & günstig
Barcode
4311596465989
Menge
500g
Kategorie
Gebrochene Hähnchenschnitzel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

80% flüssig gewürztes Hähnchenbrustfilet (92 % Hähnchenbrustfilet, Wasser, Speisesalz, Glukosesirup, Maltodextrin, Dextrose, Gewürze), Panade (Paniermehl (Weizenmehl, Wasser), Weizenmehl, Hefe, Sonnenblumenöl, Gewürze, Gewürzextrakte).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzGlucosesirupWeizenmehlHefeSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4311596465989. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenschnitzel?

100 g Hähnchenschnitzel haben 140 kcal.

Ist Hähnchenschnitzel proteinreich?

Hähnchenschnitzel enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 16 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hähnchenschnitzel?

Hähnchenschnitzel hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hähnchenschnitzel?

Hähnchenschnitzel enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hähnchenschnitzel?

100 g enthalten 1.300 mg Natrium, 57 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.