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Hähnchenminuten Schnitzel

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen metzgerfrisch

Hähnchenminuten Schnitzel enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) liefert etwa 324 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 48 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hähnchenminuten Schnitzel von metzgerfrisch, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pro 100 g
20,1 gProtein
0,9 gKohlenhydrate
8,6 gFett
324kcal in Serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 162 kcal
Fett gesamt L 8,6 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 484 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,9 g 0,3 %
Ballaststoffe L 0,3 g 1 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 20,1 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 48 %162kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20,1 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe0,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett8,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium484 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
metzgerfrisch
Barcode
4056489269205
Menge
400g
Portion laut Etikett
1 portion (200 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489269205. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenminuten Schnitzel?

100 g Hähnchenminuten Schnitzel haben 162 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): etwa 324 kcal.

Ist Hähnchenminuten Schnitzel proteinreich?

Hähnchenminuten Schnitzel enthält 20,1 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 40,2 g in Serving, 1 portion, 200 g (200 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hähnchenminuten Schnitzel?

Hähnchenminuten Schnitzel hat 0,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hähnchenminuten Schnitzel?

Hähnchenminuten Schnitzel enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hähnchenminuten Schnitzel?

100 g enthalten 484 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.