Wie viele Kalorien hat Hähnchenkebap?

100 g Hähnchenkebap haben 228 kcal.

Ist Hähnchenkebap proteinreich?

Hähnchenkebap enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 18,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hähnchenkebap?

Hähnchenkebap hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hähnchenkebap?

Hähnchenkebap enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hähnchenkebap?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hähnchenkebap

Verpacktes Produkt Geflügel Orientasty

Hähnchenkebap enthält 228 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 24 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

228kcal pro 100 g

19 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	228 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19 güber dem Median für Geflügel (Median 18,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,9 g)
Zucker0,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,58 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,6 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 272 mg)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Orientasty
Barcode: 4270000994173
Menge: 400 g
Kategorie: Gefrorene Hühner
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken meat (90%), liquid seasoning (drinking water, corn flour, table salt, spices (contains mustard, celery), flavor enhancers: monosodium glutamate, maltodextrin, herbs, aroma, spice extract, acidulant: citric acid, smoke aroma, stabilizers: diphosphates, triphosphates) A notice: - Preparation: heat completely before consumption! Use immediately

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Southern fried chicken breast Tesco	227	18,4 g	14,6 g	10,4 g
Chicken Nuggets Frozen Aldi Aldi	239	13,9 g	21,1 g	11,1 g
Chicken Nuggets JANES	246	11,6 g	21,7 g	13 g
Chicken Shawarma Sadia	205	22 g	0 g	13 g
Frozen Chicken Griller Sadia	203	17,7 g	0 g	15 g
Chicken Franks Smoked Sadia	199	12 g	4,9 g	14 g
Freshly frozen griller Seara	197	18 g	0 g	14 g
Chargrilled peri peri chicken Birds Eye	193	16,1 g	5,4 g	10,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4270000994173. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.