Wie viele Kalorien hat hähnchen geschnetzeltes?

100 g hähnchen geschnetzeltes haben 107 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): etwa 428 kcal.

Ist hähnchen geschnetzeltes proteinreich?

Hähnchen geschnetzeltes enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 92 g in Serving, 1 portion, 400 g (400 g). Etwa 86 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat hähnchen geschnetzeltes?

Hähnchen geschnetzeltes hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat hähnchen geschnetzeltes?

Hähnchen geschnetzeltes enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat hähnchen geschnetzeltes?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

hähnchen geschnetzeltes

Verpacktes Produkt Geflügel Metzgerfrisch

Hähnchen geschnetzeltes enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) liefert etwa 428 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 14 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

107kcal pro 100 g

23 gProtein

0 gKohlenhydrate

1,7 gFett

428kcal in Serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	107 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 86 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
Fett1,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,5 g)
Natrium39 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 425 mg)
Protein pro 100 kcal21,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Metzgerfrisch
Barcode: 4335619184763
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 1 portion (400 g)
Kategorie: Hühner
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Delikatesse Hähnchenbrust Dulano	107	21 g	1 g	2 g
Thin sliced chicken breast Perdue	107	22,3 g	0 g	1,8 g
Geschnetzeltes aus dem Hähnchenbrustfilet, frisch Gut Ponholz	107	23 g	0 g	1,7 g
nature bio Nature Bio	107	19,7 g	3,6 g	1,6 g
Steam Meal Poulet au romarin Delhaize	107	7,2 g	8,7 g	4,4 g
Pouletaufschnitt Ponnath	107	21 g	1 g	2 g
Pechuga de pollo entera mercadona	107	23 g	0 g	1,6 g
Premium Chunk Chicken Breast in Water Wellsley Farms	107	21,4 g	0 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619184763. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.