Wie viele Kalorien hat Hachés soja et blé?

100 g Hachés soja et blé haben 202 kcal.

Ist Hachés soja et blé proteinreich?

Hachés soja et blé enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 16 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hachés soja et blé?

Hachés soja et blé hat 8,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hachés soja et blé?

Hachés soja et blé enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hachés soja et blé?

100 g enthalten 396 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hachés soja et blé

Verpacktes Produkt Getränke Aldi

Hachés soja et blé enthält 202 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (195 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

202kcal pro 100 g

17 gProtein

8,3 gKohlenhydrate

9,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	202 kcal
Fett gesamt L	9,9 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	396 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,3 g	3 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Getränke (Median 16 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Getränke (Median 2,6 g)
Fett9,9 güber dem Median für Getränke (Median 8,9 g)
Natrium396 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4068262068509
Menge: 150 g
Kategorie: Soja-Steak
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, protéines de soja déshydratées 18%, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), oignons préfrits [oignons, huiles végétales (contient tournesol et/ou colza)], protéines de blé 6,3%, arôme naturel, fibre de blé, vinaigre, épaississant: E461, amidon transformé de pomme de terre, farine de blé, persil 0,5%, ail déshydraté, épices, sel, extrait de malt d'orge, fibres de psyllium. Traces éventuelles de poisson, de mollusques, de lait, d'œuf et de céleri.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Weizenmehl Knoblauch Salz Raps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Galettes petits légumes Marque Repère	203	16 g	6,9 g	11 g
Le Burger Végétal Nature unconventional	203	16 g	8,2 g	11 g
Sensational Burger 226 g AS Nestlé Norge	197	14 g	1,9 g	13,5 g
Steak soja nature Garden Gourmet	197	15,8 g	2 g	15,3 g
Galette soja blé petits légumes emmental Sojasun	209	17 g	8,7 g	11 g
Pavés fondants champignons & persillade Céréal Bio	195	9,2 g	15 g	10 g
Galette de soja et de blé poivre vert et persil Sojasun	210	17 g	13 g	8,9 g
Pavé fondant olives et épices façon tajine Céréal bio	212	9,7 g	16 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068262068509. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.