DE

Gup Shup Peanuts

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Haldiram's

Gup Shup Peanuts enthält 561 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gup Shup Peanuts von Haldiram's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
561kcal pro 100 g
12 gProtein
45 gKohlenhydrate
37 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 561 kcal
Fett gesamt L 37 g 47 %
Gesättigte Fettsäuren L 16 g 80 %
Transfette L 0,1 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.080 mg 47 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 1 g 2 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 59 %561kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
  • Zucker2,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett37 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium1.080 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Haldiram's
Barcode
8904063251480
Menge
18g
Kategorie
Erdnüsse
Verpackung
packet
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanuts (55%), Refined Wheat Flour (Maida), Edible Vegetable Oil (Palmolein, Cotton Seed, Rice Bran), Starch, Spices & Condiments (Red Chilli Powder, Clove Powder, Coriander Powder, Cumin Powder, Black Pepper Powder, Ginger Powder, Mace Powder, Nutmeg Powder, Asafoetida), lodised Salt, Sugar and Acidity Regulator (INS 330) and Natural & Nature Identical Flavouring Substances. *Used as natural flavouring agent. Allergen Information: Contains Gluten & Peanuts. *

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussWeizenmehlSalzZuckerPalmölReis

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Erdnüsse im Paprika-Knuspermantel K-Classic 561 15 g 44 g 35 g
Kikiriki Garden good 561 23 g 16 g 45 g
Alstom Erdnüsse In Teigmantel Paprika Alesto 561 15 g 44 g 35 g
Печени белени фъстъци Detelina's 561 26,8 g 15,5 g 41,5 g
Cacahuetes al horno con Sal y Miel matutano 561 19 g 31 g 40 g
Cacahuetes Sal y Miel Horno Matutano 561 19 g 31 g 40 g
Chilinøtter Den Lille Nøttefabrikken 561 17 g 35 g 39 g
Sensations Oven Roasted Peanuts Californian Honey And Salt Flavour Sensations 561 19 g 31 g 39 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8904063251480. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gup Shup Peanuts?

100 g Gup Shup Peanuts haben 561 kcal.

Ist Gup Shup Peanuts proteinreich?

Gup Shup Peanuts enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gup Shup Peanuts?

Gup Shup Peanuts hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gup Shup Peanuts?

Gup Shup Peanuts enthält 37 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gup Shup Peanuts?

100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.