Wie viele Kalorien hat Gunpowder Potatoes?

100 g Gunpowder Potatoes haben 162 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): etwa 202 kcal.

Wie viel Protein hat Gunpowder Potatoes?

Gunpowder Potatoes enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,7 g in Serving, 1 portion, 125 g (125 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gunpowder Potatoes?

Gunpowder Potatoes hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gunpowder Potatoes?

Gunpowder Potatoes enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gunpowder Potatoes?

100 g enthalten 850 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gunpowder Potatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Waitrose

Gunpowder Potatoes enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) liefert etwa 202 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

162kcal pro 100 g

2,2 gProtein

18 gKohlenhydrate

8,4 gFett

202kcal in Serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	162 kcal
Fett gesamt L	8,4 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium L	850 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	2,2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett8,4 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium850 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Waitrose
Barcode: 5063210008278
Portion laut Etikett: 1 portion (125 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomato Flavour Hot Pot With Luncheon HaiDiLao	162	2,6 g	21,5 g	6,7 g
Molho Para Salada Caseiro Liza Squeeze 234ml LIZA	162	0 g	5,4 g	15,4 g
Vegetable Lomein Wegmans	162	4,4 g	21,5 g	6,5 g
Miso Tangy Crunch Salad Sprouts	161	6,7 g	10,9 g	11,2 g
Tempura Potato Fritter Comfortly Food	162	2,5 g	23,2 g	6,5 g
Garlic Mushrooms Meadow Mushrooms	162	3,5 g	3,6 g	14,7 g
Salt And Pepper Dusted Basa Co Op	161	15 g	7,5 g	7,7 g
Chunky Tomato Relish Cerebos	161	1 g	36 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063210008278. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.