Wie viele Kalorien hat Groenten pasta?

100 g Groenten pasta haben 327 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 327 kcal.

Ist Groenten pasta proteinreich?

Groenten pasta enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Groenten pasta?

Groenten pasta hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Groenten pasta?

Groenten pasta enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,32 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Groenten pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Wholly greens

Groenten pasta enthält 327 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 327 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

327kcal pro 100 g

23 gProtein

53 gKohlenhydrate

2,5 gFett

327kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	327 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,32 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	3 g
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett2,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,32 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wholly greens
Barcode: 8719327235751
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain multigrains Aldi	327	12 g	40 g	12 g
Buckwheat Noodles Havista	327	18,2 g	57,3 g	2,7 g
Curry Rice Hometown	327	8,9 g	68,1 g	2,7 g
Protein pasta Biotechusa	327	19 g	44 g	4,8 g
Formaggio a pasta filata Zappalà	327	25 g	0,6 g	25 g
Pasta filata affumicata Italy-D	327	25 g	0,6 g	25 g
cereal All Bran cosecha frutal Kellogg's	327	10 g	65 g	3 g
Protein Pasta Biotechusa	327	19 g	44 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719327235751. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.