DE

Groenteballetjes

Verpacktes Produkt Fleisch Tivall

Groenteballetjes enthält 203 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Groenteballetjes von Tivall, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal pro 100 g
13 gProtein
6 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 203 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 6 g 2 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0,012 g 0 %
Protein L 13 g 26 %
Eisen L 2,1 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 61 %203kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker3 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett13 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium560 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tivall
Barcode
8710400244738
Menge
210 g
Kategorie
Vegetarian Meatballs
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

38% groenten (13% wortel, 9% doperwt, mais, ui, rode paprika), gerehydrateerd eiwit (27% _soja_, 10% _tarwe_), plantaardige olie (zonnebloem, raap), scharrel_ei_-eiwit, water, aardappelzetmeel, zout, erwtvezel, uipoeder, maltodextrine, kruiden, specerijen (_selderij_), dextrose, gehydrolyseerd _soja_-eiwit, aroma, vitamine B12, ijzer

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiSalzZwiebelnRaps (Rübsenöl)

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Vegetarian Tomato & Basil Meatballs Linda McCartney's 219 12,8 g 9 g 13,4 g
Bezelye proteinli vegan köfte Saf 335 44,1 g 33,2 g 7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710400244738. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Groenteballetjes?

100 g Groenteballetjes haben 203 kcal.

Ist Groenteballetjes proteinreich?

Groenteballetjes enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Groenteballetjes?

Groenteballetjes hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Groenteballetjes?

Groenteballetjes enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Groenteballetjes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Groenteballetjes?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.