Ist Grissini proteinreich?

Grissini enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Grissini?

Grissini hat 78 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grissini?

Grissini enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grissini?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grissini

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren jos poell

Grissini enthält 409 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (421 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

409kcal pro 100 g

11 gProtein

78 gKohlenhydrate

5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	409 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	78 g	28 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker2,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Fett5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
Natrium800 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 790 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: jos poell
Barcode: 8710759009729
Kategorie: Grissini
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Grissini biologici Uniongriss	409	12 g	67 g	12 g
Grissini Artigianali TOMATE OIGNON PAPRIKA Florelli	409	10 g	68 g	10 g
Grissini, Gressins Pesto 125g Granforno	409	12 g	70,2 g	8,1 g
Grissini Stiratini	409	10 g	67 g	10 g
Grissini Aromatica	409	15 g	66 g	8,1 g
Grissini rustici Conad	409	12 g	70 g	8 g
Gressini au lin La Vie Claire	409	12,6 g	55,1 g	12,4 g
Grissini integrali La Panetteria	409	12 g	67,3 g	12,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710759009729. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.