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Grilled Salad Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel Omusubi

Grilled Salad Chicken Breast enthält 128 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) liefert etwa 77 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Grilled Salad Chicken Breast von Omusubi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
128kcal pro 100 g
22,7 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
3,3 gFett
77kcal in Serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 128 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 533 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 22,7 g 45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 71 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 23 %128kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett3,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium533 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Omusubi
Barcode
00300056
Portion laut Etikett
1 portion (60 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00300056. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grilled Salad Chicken Breast?

100 g Grilled Salad Chicken Breast haben 128 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): etwa 77 kcal.

Ist Grilled Salad Chicken Breast proteinreich?

Grilled Salad Chicken Breast enthält 22,7 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,6 g in Serving, 1 portion, 60 g (60 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grilled Salad Chicken Breast?

Grilled Salad Chicken Breast hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grilled Salad Chicken Breast?

Grilled Salad Chicken Breast enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grilled Salad Chicken Breast?

100 g enthalten 533 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.