Wie viele Kalorien hat Grilled Pork?

100 g Grilled Pork haben 219 kcal. Serving, 1 pack, 88 g (88 g): etwa 193 kcal.

Ist Grilled Pork proteinreich?

Grilled Pork enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,8 g in Serving, 1 pack, 88 g (88 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grilled Pork?

Grilled Pork hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grilled Pork?

Grilled Pork enthält 13,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grilled Pork

Verpacktes Produkt Fleisch Ibushi Koubou

Grilled Pork enthält 219 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 88 g (88 g) liefert etwa 193 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

219kcal pro 100 g

18 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

13,2 gFett

193kcal in Serving, 1 pack, 88 g (88 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	219 kcal
Fett gesamt L	13,2 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett13,2 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ibushi Koubou
Barcode: 4901231123086
Portion laut Etikett: 1 pack (88 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Middle Bacon Seasons Supermarkets	219	17,3 g	1,2 g	16,2 g
Beef Mince 20% Fat M&S	219	17,5 g	0 g	16,6 g
Curry Sausage Cavicchi’s Meats	219	18,3 g	1,5 g	15 g
British rose veal mince Waitrose	219	21,1 g	0 g	14,9 g
Angus Beef Patty Freedom Choice	219	14,6 g	2 g	15,9 g
Lean Minced Meat BSH	219	11,4 g	1,2 g	18,7 g
Jumbo Pork Sausages Coop	219	13 g	5,9 g	16 g
Australian Angus Beef Mince Elfab	219	18 g	3 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901231123086. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.