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Grilled Chicken And Veg Bowl

Verpacktes Produkt Geflügel Harmon’s

Grilled Chicken And Veg Bowl enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 340 g (340 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

97kcal pro 100 g
7,9 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
4,1 gFett
330kcal in Serving, 1 bowl, 340 g (340 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 97,1 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,44 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20,6 mg 7 %
Natrium L 218 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,9 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 39 %97kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett4,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,44 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium218 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Harmon’s
Barcode
0283004007002
Portion laut Etikett
1 bowl (340 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0283004007002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grilled Chicken And Veg Bowl?

100 g Grilled Chicken And Veg Bowl haben 97 kcal. Serving, 1 bowl, 340 g (340 g): etwa 330 kcal.

Wie viel Protein hat Grilled Chicken And Veg Bowl?

Grilled Chicken And Veg Bowl enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 1 bowl, 340 g (340 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grilled Chicken And Veg Bowl?

Grilled Chicken And Veg Bowl hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grilled Chicken And Veg Bowl?

Grilled Chicken And Veg Bowl enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grilled Chicken And Veg Bowl?

100 g enthalten 218 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.