Wie viele Kalorien hat Greek chicken bowl?

100 g Greek chicken bowl haben 97 kcal. Serving, 443.0 g (443 g): etwa 430 kcal.

Ist Greek chicken bowl proteinreich?

Greek chicken bowl enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 49 g in Serving, 443.0 g (443 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek chicken bowl?

Greek chicken bowl hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek chicken bowl?

Greek chicken bowl enthält 4,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek chicken bowl

Verpacktes Produkt Geflügel Mighty meals

Greek chicken bowl enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 443.0 g (443 g) liefert etwa 430 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

97kcal pro 100 g

11,1 gProtein

4,1 gKohlenhydrate

4,7 gFett

430kcal in Serving, 443.0 g (443 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	97,1 kcal
Fett gesamt L	4,7 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4,1 g	1 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11,1 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 43 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Fett4,7 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mighty meals
Barcode: 0810113451992
Portion laut Etikett: 443.0 g
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spanish Chicken With Chirizo, Olives & Patatas Bravas Fuelhub	97	11,4 g	7 g	2,2 g
Verde Chicken Rice Bowl Clean Eatz	97	9,6 g	9,6 g	2,3 g
Grilled Chicken And Veg Bowl Harmon’s	97	7,9 g	6,8 g	4,1 g
Fresh Boneless & Skinless Chicken Breasts Kirkland Signature	97	21,2 g	0 g	0,88 g
Thin Sliced Boneless Skinless Chicken Breasts Kirkwood (Aldi)	97	22,9 g	0 g	0,88 g
Chicken Tenderloin Heritage Farms	97	22,9 g	0 g	0 g
Chicken Breast Tenderloins Walmart	97	22,9 g	0 g	0 g
Chicken Tenderloins Greenwise	97	22,9 g	0 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810113451992. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.