Wie viele Kalorien hat Grenade High Protein Low Sugar salted peanut?

100 g Grenade High Protein Low Sugar salted peanut haben 403 kcal. Serving, 1 bar, 60 g (60 g): etwa 242 kcal.

Ist Grenade High Protein Low Sugar salted peanut proteinreich?

Grenade High Protein Low Sugar salted peanut enthält 33 g Protein pro 100 g (66 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,8 g in Serving, 1 bar, 60 g (60 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grenade High Protein Low Sugar salted peanut?

Grenade High Protein Low Sugar salted peanut hat 32 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grenade High Protein Low Sugar salted peanut?

Grenade High Protein Low Sugar salted peanut enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 9,7 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grenade High Protein Low Sugar salted peanut?

100 g enthalten 201 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grenade High Protein Low Sugar salted peanut

Verpacktes Produkt Snacks Grenade

Grenade High Protein Low Sugar salted peanut enthält 403 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 60 g (60 g) liefert etwa 242 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 29 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

403kcal pro 100 g

33 gProtein

32 gKohlenhydrate

20 gFett

242kcal in Serving, 1 bar, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	403 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,7 g	48 %
Natrium L	201 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	32 g	12 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	33 g	66 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein33 güber dem Median für Snacks (Median 30 g)
Ballaststoffe4,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
Zucker3,4 gunter dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren9,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
Natrium201 mgunter dem Median für Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Grenade
Barcode: 5060221205269
Menge: 60g
Portion laut Etikett: 1 bar (60 g)
Kategorie: Proteinriegel
Verpackung: Plastic,en:mixed-plastic-film-wrapper
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chocolat blanc avec édulcorant (32%) (édulcorant : maltitol ; beurre de cacao, lait entier en poudre, émulsifiant : lécithine de soja ; arôme naturel), mélange de protéines (caséinate de calcium (de lait), isolat de protéine de lactosérum (de lait), humectant : glycérol ; gélatine de boeuf hydrolysée, isomalto-oligosaccharide, arachides rôties (7%), eau, graisse de palme, pâte d'arachide (2.6%) (arachides, huile d'arachide), arôme, sel, édulcorant : sucralose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dynabar Dynabar	403	30,3 g	34,7 g	14 g
Caramel Chaos Grenade	403	36,7 g	35 g	13,3 g
Crispy Chocolate Peanut Butter KIND PROTEIN MAX	403	32,3 g	37,1 g	22,6 g
Protein Brownie Prime Bites	404	29,2 g	32,3 g	15,4 g
Ancestral protein bar Prima	404	28,1 g	28,1 g	22,8 g
Prima Ancestral Protein Bar Animal Based Nutrition	404	28,1 g	28,1 g	22,8 g
Protein Bar Morango LEVEN	403	33,3 g	33,3 g	15,5 g
Barres protéinées chocolat blanc cacahuètes Grenade	403	33 g	32 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060221205269. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.