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grekisk yoghurt vanilj

Verpacktes Produkt Milch und Eier Arlanda

Grekisk yoghurt vanilj enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (93 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

grekisk yoghurt vanilj von Arlanda, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pro 100 g
3 gProtein
8,8 gKohlenhydrate
5,3 gFett
97kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 97 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,8 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 8,3 g
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 50 %97kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Zucker8,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett5,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
  • Natrium28 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Arlanda
Barcode
7310865866561
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7310865866561. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat grekisk yoghurt vanilj?

100 g grekisk yoghurt vanilj haben 97 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 97 kcal.

Wie viel Protein hat grekisk yoghurt vanilj?

Grekisk yoghurt vanilj enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat grekisk yoghurt vanilj?

Grekisk yoghurt vanilj hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat grekisk yoghurt vanilj?

Grekisk yoghurt vanilj enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat grekisk yoghurt vanilj?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.