Wie viele Kalorien hat Green Me Up?

100 g Green Me Up haben 347 kcal. Serving, 1 portion, 11.04 g (11 g): etwa 38 kcal.

Wie viel Protein hat Green Me Up?

Green Me Up enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 portion, 11.04 g (11 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Me Up?

Green Me Up hat 73,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Me Up?

Green Me Up enthält 2,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Green Me Up?

100 g enthalten 222 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Green Me Up

Verpacktes Produkt Gemüse Beauty Pie

Green Me Up enthält 347 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 11.04 g (11 g) liefert etwa 38 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

347kcal pro 100 g

0 gProtein

73,9 gKohlenhydrate

2,6 gFett

38kcal in Serving, 1 portion, 11.04 g (11 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	347 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	222 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	73,9 g	27 %
Ballaststoffe L	12 g	43 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	0 g	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 93 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Fett2,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Natrium222 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Beauty Pie
Barcode: 0850033109634
Portion laut Etikett: 1 portion (11.04 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pickled onions & chives Asda	347	20 g	4,6 g	28 g
Cornish Sea Salted Caramel Chocstick Aldi	347	3,7 g	34 g	21,7 g
Roasted Pepper & Chilli Pesto Marks & Spencers	347	3 g	1,4 g	36,2 g
Pestooliven 180 g Oluf Lorentzen AS	347	1,7 g	1,7 g	37 g
Vegan protein & greens MyProtein	347	68 g	7,5 g	5,1 g
Corn Flakes Cacao Pui De Leu Rommac	347	7,3 g	66,6 g	3,9 g
Cornet à la crème Lidl	347	4 g	36 g	20 g
Salade-mix corosa Oswald	347	13 g	50 g	9,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850033109634. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.