Wie viele Kalorien hat Green Curry Bowl?

100 g Green Curry Bowl haben 90 kcal. Serving, 283 g (283 g): etwa 255 kcal.

Wie viel Protein hat Green Curry Bowl?

Green Curry Bowl enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 283 g (283 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Curry Bowl?

Green Curry Bowl hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Curry Bowl?

Green Curry Bowl enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Green Curry Bowl?

100 g enthalten 307 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Green Curry Bowl

Verpacktes Produkt Gemüse Activus

Green Curry Bowl enthält 90 kcal pro 100 g. Serving, 283 g (283 g) liefert etwa 255 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

90kcal pro 100 g

2,4 gProtein

9,4 gKohlenhydrate

4,2 gFett

255kcal in Serving, 283 g (283 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	90 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Natrium L	307 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,4 g	3 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Protein L	2,4 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker3,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett4,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium307 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Activus
Barcode: 4779039733086
Portion laut Etikett: 283 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Love Corn Love Corn	90	1 g	14 g	2 g
Vegetable Medley Marks & Spencer	90	3,8 g	6,4 g	4,7 g
green vegetable medley Marks & Spencer	90	3,8 g	6,4 g	4,7 g
Pickled Radish/ Tsubozuke LIFE	90	1,9 g	20,5 g	0 g
Salade de pommes de terre, petits pois et menthe Marks And spencer	90	2,3 g	11,5 g	3,2 g
Infusion licorne Quai Sud	90	0,1 g	18 g	1 g
Salade texane au thon Sld	90	7,1 g	6,1 g	3,6 g
Corn Coop	90	2 g	20 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4779039733086. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.