Wie viele Kalorien hat Green Course Vegane Würstchen und Bohnen - 300g?

100 g Green Course Vegane Würstchen und Bohnen - 300g haben 106 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 318 kcal.

Wie viel Protein hat Green Course Vegane Würstchen und Bohnen - 300g?

Green Course Vegane Würstchen und Bohnen - 300g enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,4 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Course Vegane Würstchen und Bohnen - 300g?

Green Course Vegane Würstchen und Bohnen - 300g hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Course Vegane Würstchen und Bohnen - 300g?

Green Course Vegane Würstchen und Bohnen - 300g enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Green Course Vegane Würstchen und Bohnen - 300g?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Green Course Vegane Würstchen und Bohnen - 300g

Verpacktes Produkt Gemüse Green Course

Green Course Vegane Würstchen und Bohnen - 300g enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 318 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

106kcal pro 100 g

3,8 gProtein

7,8 gKohlenhydrate

6 gFett

318kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	106 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,8 g	3 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Protein L	3,8 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,8 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker0,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett6 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium480 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Green Course
Barcode: 5941866620573
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Gemüse
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, 28% weiße Bohnen, 16% Vegane Würstchen (Wasser, Sonnenblumenöl, Erbsenprotein, Verdickungsmittel: Methylcellulose, Erbsenfaser, modifizierte Stärke, Aroma, Gewürze, Salz, Rote Bete Pulver, Gewürze Extrakt, Tee Extrakt, Paprika Extrakt, Raucharoma, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Konservierungsmittel: Kaliumsorbat, essbare Wursthülle: Stabilisatoren: Natriumalginat, Calciumchlorid), Zucker, Tomatensoße, Salz, modifizierte Stärke, getrocknetes Gewürze und Gemüse, in unterschiedlichen Proportionen Karotten, Sellerie, Zwiebel, Pfeffer, Knoblauch, Paprika, Thymian.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Zwiebeln Knoblauch Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tuscan Roasted Potatoes Wegmans	106	1,8 g	16,8 g	4,4 g
'écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive Créaline	106	2,1 g	14 g	4,3 g
Roasted Potatoes Sprouts	106	1,8 g	15 g	5,3 g
Roasted Garlic Potatoes Sprouts	106	1,8 g	15 g	5,3 g
Salade méditerranéenne Soulié Restauration	106	5,9 g	8,6 g	5,1 g
Roasted Garlic Potatoes Sprout's	106	1,8 g	15 g	5,3 g
Butternut/Spinach/red onion bake The menu	106	2,6 g	10 g	6 g
Garlic Roasted Potatoes Sprouts	106	1,8 g	14,6 g	5,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5941866620573. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.