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Green And Gold Donuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Woolworths

Green And Gold Donuts enthält 405 kcal pro 100 g. Serving, 1 donut, 57 g (57 g) liefert etwa 231 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

405kcal pro 100 g
5,3 gProtein
40,4 gKohlenhydrate
24,4 gFett
231kcal in Serving, 1 donut, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 405 kcal
Fett gesamt L 24,4 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,6 g 73 %
Transfette L 0,18 g
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,4 g 15 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 14,6 g
Protein L 5,3 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 55 %405kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker14,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett24,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium300 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Woolworths
Barcode
9339687402670
Portion laut Etikett
1 donut (57 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9339687402670. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Green And Gold Donuts?

100 g Green And Gold Donuts haben 405 kcal. Serving, 1 donut, 57 g (57 g): etwa 231 kcal.

Wie viel Protein hat Green And Gold Donuts?

Green And Gold Donuts enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 donut, 57 g (57 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green And Gold Donuts?

Green And Gold Donuts hat 40,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 14,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green And Gold Donuts?

Green And Gold Donuts enthält 24,4 g Fett pro 100 g, davon 14,6 g gesättigt (73 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Green And Gold Donuts?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.