Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt narural 150?

100 g Greek Yogurt narural 150 haben 131 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Yogurt narural 150?

Greek Yogurt narural 150 enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Yogurt narural 150?

Greek Yogurt narural 150 hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Yogurt narural 150?

Greek Yogurt narural 150 enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek Yogurt narural 150?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek Yogurt narural 150?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Yogurt narural 150

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bulla

Greek Yogurt narural 150 enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pro 100 g

4,9 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

9,5 gFett

131kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	131 kcal
Fett gesamt L	9,5 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Transfette L	0,5 g
Cholesterin L	34 mg	11 %
Natrium L	50 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,5 g
Protein L	4,9 g	10 %
Calcium L	169 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Zucker5,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett9,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium50 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bulla
Barcode: 9310161007840
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raspberry Blueberry yogurt La Fermiere	131	2,5 g	15 g	6,9 g
Organic Freeze-Dried Strawberry & Banana Yogurt Bites Good & Gather	131	9,9 g	20 g	1,1 g
Thick & Creamy Mango & Passionfruit Dairy Farmers	131	5,1 g	14,8 g	5,6 g
Joghurt Götterfrucht Griechischer Art Milbona	131	2,8 g	13,4 g	7,3 g
Yoghurt crisp Milsani	131	3,9 g	16 g	5,3 g
Yaourt à la grecque straciatella Alsace lait	131	2,9 g	13 g	7,5 g
Yogur fruta del dragón Smooy	131	3,9 g	24,1 g	1,4 g
Dino-Eier Karli Kugelblitz	131	4,1 g	17,4 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310161007840. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.