Wie viele Kalorien hat Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt?

100 g Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt haben 126 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 189 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt?

Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,5 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt?

Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,33 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt?

Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt enthält 8,2 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt?

100 g enthalten 53,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Woolworths

Greek Style Double Cream Strained Plain Yoghurt enthält 126 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 189 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

126kcal pro 100 g

5,7 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

8,2 gFett

189kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	126 kcal
Fett gesamt L	8,2 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,5 g	28 %
Transfette L	0,2 g
Cholesterin L	28 mg	9 %
Natrium L	53,3 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe L	0,33 g	1 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Protein L	5,7 g	11 %
Calcium L	134 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0,33 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker4,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett8,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren5,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium53,3 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,27 g

Produktdetails

Marke: Woolworths
Barcode: 6001009794901
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Australian Tropical Snapper Garlic & Herb Butter Catalano's Seafood	126	19,4 g	0,1 g	5,3 g
BLT With Cheddar Cheese Salad Foodland	126	7,8 g	2,9 g	9,7 g
Southern Smoked Chicken with Bacon Loaded Mac & Cheese Youfoodz	126	8,3 g	11 g	5,2 g
Field to Spork™- Southwest Veggie Quinoa Salad Ambrosia ®	126	3,9 g	10,9 g	6,1 g
Yogurt cup AB Gourmet	126	3,9 g	20 g	3,5 g
Spicy veggie masala bowl Simple Truth	126	3,9 g	22,1 g	2,5 g
Blackened Cajun Chicken With Creamy Tomato Pasta By PrepKitchen PrepKitchen	126	10,3 g	14,5 g	3 g
The Fidler ice-cream Bulla	126	4,3 g	23,3 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6001009794901. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.