Wie viele Kalorien hat Grâu întreg de Vel Pitar?

100 g Grâu întreg de Vel Pitar haben 230 kcal.

Ist Grâu întreg de Vel Pitar proteinreich?

Grâu întreg de Vel Pitar enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 9,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grâu întreg de Vel Pitar?

Grâu întreg de Vel Pitar hat 36,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grâu întreg de Vel Pitar?

Grâu întreg de Vel Pitar enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grâu întreg de Vel Pitar?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grâu întreg de Vel Pitar

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Vel Pitar

Grâu întreg de Vel Pitar enthält 230 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (238 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal pro 100 g

10,8 gProtein

36,8 gKohlenhydrate

1,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	230 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	36,8 g	13 %
Ballaststoffe L	8,7 g	31 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,8 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,2 g)
Ballaststoffe8,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Fett1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,4 g)
Natrium520 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vel Pitar
Barcode: 5941143015740
Menge: 500 g
Kategorie: Vollkornbrote
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Făină dietetică-integrală de grâu 64%, apă, drojdie, gluten din grâu, sare iodată, maia de grâu, oțet din alcool. Poate conține urme de: soia şi semințe de susan.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Grof volkoren JUMBO	230	10,2 g	38,6 g	1,9 g
Sourdough Wholesome Wholemeal Pat the Baker	230	5,7 g	51 g	1,7 g
Pain du bourg du four à pierre Migros	230	10 g	39 g	2,6 g
Pain complet Leclerc	230	8 g	50 g	1,2 g
Täysrukiinen Reikäleipä Viipurilainen kotileipomo	230	6,8 g	40,1 g	1,7 g
Volkoren Bollen Lidl	230	10,4 g	40 g	1,6 g
Wholemeal Kingsmill	230	10,8 g	38,5 g	2,3 g
Silueta integral Bimbo	230	9,7 g	39 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5941143015740. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.