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Grated Parmesan Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Anchor

Grated Parmesan Cheese enthält 474 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 5 g (5 g) liefert etwa 24 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 0,1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

474kcal pro 100 g
41,4 gProtein
0,1 gKohlenhydrate
33,5 gFett
24kcal in Serving, 1 portion, 5 g (5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 474 kcal
Fett gesamt L 33,5 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 23,5 g 118 %
Transfette L 2,4 g
Natrium L 904 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,1 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 41,4 g 83 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 0,1 %Fett: 64 %474kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 0,1 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein41,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Fett33,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren23,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium904 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Anchor
Barcode
4719565960006
Portion laut Etikett
1 portion (5 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4719565960006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grated Parmesan Cheese?

100 g Grated Parmesan Cheese haben 474 kcal. Serving, 1 portion, 5 g (5 g): etwa 24 kcal.

Ist Grated Parmesan Cheese proteinreich?

Grated Parmesan Cheese enthält 41,4 g Protein pro 100 g (83 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1 portion, 5 g (5 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grated Parmesan Cheese?

Grated Parmesan Cheese hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grated Parmesan Cheese?

Grated Parmesan Cheese enthält 33,5 g Fett pro 100 g, davon 23,5 g gesättigt (118 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grated Parmesan Cheese?

100 g enthalten 904 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.