Granola Keto
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Granolin
Granola Keto enthält 525 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 131 kcal.
Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 525 kcal | |
| Fett gesamt L | 48,5 g | 62 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10,1 g | 51 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 9,4 mg | 0,4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7 g | 3 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15,2 g | 30 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 5 %
- Fett 83 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein15,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
- Zucker3,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
- Fett48,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren10,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
- Natrium9,4 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 17,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 18,9 g |
Produktdetails
- Marke
- Granolin
- Barcode
- 0759598787069
- Menge
- 220g
- Portion laut Etikett
- 25 g
- Kategorie
- Frühstückszerealien
Zutaten
Almendras, alulosa en polvo, nueces, semillas de linaza, coco laminado,semillas de maravillas, sésamo, semillas de chía, nueces pecana, avellana europea, aceite de coco, canela en polvo. jengibre en polvo, cúrcuma en polvo
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Vegan crunchy granola Body&fit | 525 | 18,8 g | 16,1 g | 37,8 g |
| Breakfast Cereal Chocolate Bar Rocky Mountain Chocolate | 525 | 7,5 g | 62,5 g | 25 g |
| Granola Salgada Nordestina Tia Sônia | 525 | 16 g | 32 g | 38 g |
| Protein Strawberry Granola The Beginnings | 525 | 20 g | 64 g | 21 g |
| Apple And Cinnamon Granola Kurly | 525 | 10,5 g | 57,5 g | 28 g |
| Mon granola bio Aline & Olivier | 525 | 12,2 g | 41,4 g | 30,5 g |
| Banana Nut Granola Superior | 525 | 10 g | 52,5 g | 32,5 g |
| Granola Butter Crunchy Vegan Granola Butter | 526 | 8 g | 47 g | 32 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0759598787069. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.