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Granola frutos del bosque

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Tottus

Granola frutos del bosque enthält 436 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola frutos del bosque von Tottus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pro 100 g
9,1 gProtein
63,6 gKohlenhydrate
16,4 gFett
240kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 436 kcal
Fett gesamt L 16,4 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,3 g 36 %
Natrium L 327 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,6 g 23 %
Ballaststoffe L 7,3 g 26 %
Zucker gesamt L 25,5 g
Protein L 9,1 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 34 %436kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe7,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker25,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett16,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium327 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tottus
Barcode
2000410516670
Portion laut Etikett
55 g
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2000410516670. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola frutos del bosque?

100 g Granola frutos del bosque haben 436 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat Granola frutos del bosque?

Granola frutos del bosque enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola frutos del bosque?

Granola frutos del bosque hat 63,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 25,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola frutos del bosque?

Granola frutos del bosque enthält 16,4 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola frutos del bosque?

100 g enthalten 327 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.