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Granola Dark extra cioccolato

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Bowlpros

Granola Dark extra cioccolato enthält 400 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola Dark extra cioccolato von Bowlpros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
10,6 gProtein
52,3 gKohlenhydrate
14,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 14,9 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,9 g 29 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,3 g 19 %
Ballaststoffe L 9,4 g 34 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Protein L 10,6 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 35 %400kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe9,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker5,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett14,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bowlpros
Barcode
8054145814123
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8054145814123. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Dark extra cioccolato?

100 g Granola Dark extra cioccolato haben 400 kcal.

Ist Granola Dark extra cioccolato proteinreich?

Granola Dark extra cioccolato enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Dark extra cioccolato?

Granola Dark extra cioccolato hat 52,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,4 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola Dark extra cioccolato?

Granola Dark extra cioccolato enthält 14,9 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola Dark extra cioccolato?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.