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Granola Chocolate Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Natwins

Granola Chocolate Cookie enthält 498 kcal pro 100 g. Serving, 38 g (38 g) liefert etwa 189 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola Chocolate Cookie von Natwins, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
498kcal pro 100 g
10,7 gProtein
64,9 gKohlenhydrate
21,2 gFett
189kcal in Serving, 38 g (38 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 498 kcal
Fett gesamt L 21,2 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,9 g 24 %
Ballaststoffe L 8,9 g 32 %
Zucker gesamt L 13,1 g
Protein L 10,7 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 39 %498kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe8,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker13,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett21,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium79 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Natwins
Barcode
8435351499166
Portion laut Etikett
38 g
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8435351499166. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Chocolate Cookie?

100 g Granola Chocolate Cookie haben 498 kcal. Serving, 38 g (38 g): etwa 189 kcal.

Ist Granola Chocolate Cookie proteinreich?

Granola Chocolate Cookie enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 38 g (38 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Chocolate Cookie?

Granola Chocolate Cookie hat 64,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 13,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola Chocolate Cookie?

Granola Chocolate Cookie enthält 21,2 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola Chocolate Cookie?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.