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Granola Bites (Dulce De Leche)

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Sumkha

Granola Bites (Dulce De Leche) enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 porcion, 20 g (20 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

400kcal pro 100 g
15 gProtein
70 gKohlenhydrate
7 gFett
80kcal in Serving, 1 porcion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 20 g 71 %
Zucker gesamt L 10 g
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 16 %400kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe20 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker10 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium130 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sumkha
Barcode
7750489280020
Portion laut Etikett
1 porcion (20 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7750489280020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Bites (Dulce De Leche)?

100 g Granola Bites (Dulce De Leche) haben 400 kcal. Serving, 1 porcion, 20 g (20 g): etwa 80 kcal.

Ist Granola Bites (Dulce De Leche) proteinreich?

Granola Bites (Dulce De Leche) enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 porcion, 20 g (20 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Bites (Dulce De Leche)?

Granola Bites (Dulce De Leche) hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola Bites (Dulce De Leche)?

Granola Bites (Dulce De Leche) enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola Bites (Dulce De Leche)?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.