Wie viele Kalorien hat Granola Appel-Pomme?

100 g Granola Appel-Pomme haben 389 kcal. Serving, 30 G (30 g): etwa 117 kcal.

Ist Granola Appel-Pomme proteinreich?

Granola Appel-Pomme enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 30 G (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Appel-Pomme?

Granola Appel-Pomme hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola Appel-Pomme?

Granola Appel-Pomme enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola Appel-Pomme?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Granola Appel-Pomme

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Delhaize

Granola Appel-Pomme enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 30 G (30 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pro 100 g

10 gProtein

54 gKohlenhydrate

11 gFett

117kcal in Serving, 30 G (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	389 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	20 g	71 %
Zucker gesamt L	5,8 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400117583529
Menge: 350g
Portion laut Etikett: 30 G
Kategorie: A
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Muesli crujiente con cacao Esgir	383	6,4 g	75 g	4,8 g
Le Moulin Le Moulin	398	10 g	67 g	9,9 g
porridge zaden Delhaize	364	13,3 g	57,9 g	6,5 g
Flacon d'avoine - coeur de céréale coeur de céréale	364	14,2 g	55,1 g	6,9 g
Mueslireep naturel JUMBO	339	6,9 g	50,4 g	7,7 g
1k Kellogs	451	10 g	73 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400117583529. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.