Wie viele Kalorien hat Grains de cheddar?

100 g Grains de cheddar haben 120 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 36 kcal.

Wie viel Protein hat Grains de cheddar?

Grains de cheddar enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grains de cheddar?

Grains de cheddar hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grains de cheddar?

Grains de cheddar enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grains de cheddar

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta St-Guillaume

Grains de cheddar enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

120kcal pro 100 g

7 gProtein

2 gKohlenhydrate

9 gFett

36kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Fett9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: St-Guillaume
Barcode: 0212776903410
Portion laut Etikett: 30.0 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quinoa courgettes et carotte Carrefour BIO	120	3,5 g	15 g	4 g
Overnight Oats Inspired by Centra	120	4,1 g	16 g	4,1 g
Céréales Multigrain Cheerios	120	2 g	25 g	1 g
Asian Style Cod Soba Noodles Muscle Foods	120	7,9 g	10,7 g	4,8 g
Rice Pilaf Bowl & Basket	120	2,4 g	24,8 g	1,6 g
Giant Couscous Marks & Spencers	120	4,3 g	24 g	0,4 g
Long Grain & Wild Rice 90 Second Rice Bowl & Basket	120	4,8 g	24,8 g	0 g
Dehydrated Wheat Bran Cubes Havista	120	24 g	7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0212776903410. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.