Gra-hammm toast kenyer

Verpacktes Produkt Getränke Ceres

Gra-hammm toast kenyer enthält 239 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 813 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gra-hammm toast kenyer von Ceres, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
239kcal pro 100 g
8,4 gProtein
44 gKohlenhydrate
1,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 239 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 8,4 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 8 %239kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
  • Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4 g)
  • Fett1,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 5,2 g)
  • Natrium560 mgüber dem Median für Getränke (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ceres
Barcode
5998703503902
Menge
500 g
Kategorie
Toastbrot
Verpackung
bag,Film
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_búzaliszt-, ivóvíz, búza Graham-liszt 21,5%, élesztő, étkezési só, fermentált búzaliszt, vitális _búzaglutin_, babliszt, _rozsliszt_, emulgeálószerek (zsírsavak mono - és digliceridjei, nátrium-sztearoil-2-laktilát, zsírsavak mono - és digliceridjeinek mono - és diacetil-borkősav észterei), savanyúságot szabályozó anyagok (glükono-delta-lakton, ecetsav, tejsav), lisztkezelő szer (aszkorbinsav)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5998703503902. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gra-hammm toast kenyer?

100 g Gra-hammm toast kenyer haben 239 kcal.

Wie viel Protein hat Gra-hammm toast kenyer?

Gra-hammm toast kenyer enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gra-hammm toast kenyer?

Gra-hammm toast kenyer hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gra-hammm toast kenyer?

Gra-hammm toast kenyer enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gra-hammm toast kenyer?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.