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Goya, Manchego Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier GOYA

Goya, Manchego Cheese enthält 400 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (30 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 4.284 Produkte liegt.

100 g liefern 77 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

400kcal pro 100 g
23,3 gProtein
0 gKohlenhydrate
33,3 gFett
120kcal in 1 ONZ (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 33,3 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 23,3 g 117 %
Transfette L 3,3 g
Cholesterin L 100 mg 33 %
Natrium L 567 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 23,3 g 47 %
Calcium L 1.000 mg77 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Fett: 76 %400kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium77 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Fett33,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren23,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium567 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L500 IU

Produktdetails

Marke
GOYA
Barcode
0041331037129
Portion laut Etikett
1 ONZ
Kategorie
Käse

Zutaten

PASTEURIZED MANCHEGA SHEEP'S MILK(100%), SALT,RENNET AND LACTIC FERMENTS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1858602. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. August 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GOYA, MANCHEGO CHEESE". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goya, Manchego Cheese?

100 g Goya, Manchego Cheese haben 400 kcal. 1 ONZ (30 g): etwa 120 kcal.

Ist Goya, Manchego Cheese proteinreich?

Goya, Manchego Cheese enthält 23,3 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 1 ONZ (30 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Goya, Manchego Cheese?

Goya, Manchego Cheese hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g.

Wie viel Fett hat Goya, Manchego Cheese?

Goya, Manchego Cheese enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 23,3 g gesättigt (117 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Goya, Manchego Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (77 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Goya, Manchego Cheese?

100 g enthalten 567 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. August 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.