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Goudse kaas 48+ Geraspt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Plus

Goudse kaas 48+ Geraspt enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 76 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (360 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Goudse kaas 48+ Geraspt von Plus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pro 100 g
25,1 gProtein
2,4 gKohlenhydrate
30,1 gFett
76kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 381 kcal
Fett gesamt L 30,1 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 18,3 g 92 %
Natrium L 732 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,4 g 0,9 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 25,1 g 50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 71 %381kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein25,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,1 g)
  • Fett30,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 27 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium732 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,2 g

Produktdetails

Marke
Plus
Barcode
8710624389710
Portion laut Etikett
20 g
Kategorie
Geriebener Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Glutenvrij MELK, aardappelzetmeel, zout, zuursel (MELK), dierlijk stremsel, kleurstof: E160b(ii)/E160a, conserveermiddel: E251.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710624389710. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goudse kaas 48+ Geraspt?

100 g Goudse kaas 48+ Geraspt haben 381 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 76 kcal.

Ist Goudse kaas 48+ Geraspt proteinreich?

Goudse kaas 48+ Geraspt enthält 25,1 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Goudse kaas 48+ Geraspt?

Goudse kaas 48+ Geraspt hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Goudse kaas 48+ Geraspt?

Goudse kaas 48+ Geraspt enthält 30,1 g Fett pro 100 g, davon 18,3 g gesättigt (92 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Goudse kaas 48+ Geraspt?

100 g enthalten 732 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.