GOSH! Aloo Tikki Bites
Verpacktes Produkt Gemüse Gosh
GOSH! Aloo Tikki Bites enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 4 bites, 76 g (76 g) liefert etwa 131 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 173 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,7 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 288 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28,8 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 5,6 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 5,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker5,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett4,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium288 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Gosh
- Barcode
- 5036829757745
- Menge
- 171 g
- Portion laut Etikett
- 4 bites (76 g)
- Kategorie
- Vegetable bites
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Potato (24%), Green Lentil (12%) (Water, Green Lentil), Black Turtle Beans, Red Onion, Chickpeas (Water, Chickpeas), Potato Flake, Carrot, Spinach, Tomato Paste, Dried Apricots, Rapeseed Oil, Ginger, Coriander, Gram Flour, Parsley, Ground Cumin, Salt, Ground Coriander, Madras Curry Powder (Ground Paprika, Garlic Powder, Chilli Powder, Ground Coriander, Ground Cumin, Ground Ginger, Ground Turmeric, Ground Clove, Ground Fennel, Ground Cassia Cinnamon, Ground Cardamom), Garlic Granules, Ground Turmeric, Ground Black Pepper, Ground Green Cardamom, Ground Clove, Ground Cinnamon, Ground Nutmeg.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnKichererbsenTomatenRaps (Rübsenöl)SalzKnoblauchZimt
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5036829757745. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.